برچسب: مصرف پروتئین
مقدار فیبر را افزایش دهید ۳ افزایش مصرف مواد غذایی... عادت ماهیانه منظم افزایش قابل توجه اشتها مصرف پروتئین و... می تواند منجر به افزایش مصرف مواد غذایی شود ۳...
کد خبر: ۲۲۷۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
است اما مصرف چند ماده غذایی برای حفظ سلامتی و...
توصیه می شود همه افراد مبتلا به بیماری کلیوی مصرف... مواد مغذی زیر را برای خود محدود کنند از مصرف... روز محدود کنید کاهش مصرف پتاسیم پتاسیم نقش های بسیار... مصرف زیاد فسفر بپرهیزید کلیه های آسیب دیده نمی توانند...
کد خبر: ۲۲۷۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
ندانستن میزان کالری مصرفی خود یا ندانستن این که در... غذای مصرفی شما چه میزان کالری وجود دارد اشتباه بی... مطلب با نحوه مصرف و میزان کالری آشنا می شوید...
آل کالری مصرفی روزانه می رسد این شعار بدون شک... میزان کالری مصرفی روزانه بپردازید کالری چیست امروزه تقریبا کمتر... مورد محتوای انرژی غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف می... خواه چربی ها پروتئین ها کربوهیدرات ها یا قندها- منابع...
کد خبر: ۲۲۷۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
باید نسبت به مصرف مایعات بیشتر در وعده های سحر... و سنگ های کلیوی فقط با اجازه پزشک _ مصرف... باشد _ پرهیز از زیاده روی در مصرف پروتئین های... حیوانی _ پرهیز از مصرف شیرینی جات مانند زولبیا و...
کد خبر: ۲۲۶۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
است 1 پروتئین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید... وقتی صحبت از کاهش وزن می شود پروتئین پادشاه مواد... مغذی است بدن شما هنگام هضم و متابولیزه کردن پروتئینی... با پروتئین بالا می تواند سوخت و ساز بدن را...
کد خبر: ۲۲۶۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
می شود مواد قندی به آرامی جذب خون شوند مصرف... پروتئین های مفید موجود در گوشت قرمز مرغ و حبوبات... دار باید از مصرف کربوهیدرات های فرآوری شده خودداری کنند... مصرف گوشت سفید ماهی یا مرغ را هم در رژیم...
کد خبر: ۲۲۴۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
پاراتیروئید یا مصرف بیش از حد پروتئین سبب بالا رفتن... آن ها کمک می کند بنابراین باید مصرف آب را... آب لیمو درست شده اند مصرف کنید لیمو سرشار از... کلیه غلات کامل و سبزیجات تازه بیشتری مصرف کنید بسیاری...
کد خبر: ۲۲۱۳۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
پاسخ به سوالات شما؛
یک متخصص تغذیه درباره رعایت الگوی غذایی مناسب و مصرف...
را در طول روز مصرف کرد این متخصص تغذیه و... رژیم درمانی با اشاره به مصرف ویتامین c اظهار کرد... و ۵ واحد سبزیجات مصرف کنند مطمن باشند که ویتامین... متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف پروتئین در این...
کد خبر: ۲۲۱۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
می شود مقدار مصرف توصیه شده روزانه کلسیم برای زنان... است به مصرف مکمل ها - 1,000 واحد بین المللی... های ویتامین c مصرف می کنند دارای استخوان های قوی... 200 میلی گرم ویتامین c در روز افزون بر مصرف...
کد خبر: ۲۲۰۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
نشان داده میان مصرف کورن فلکس های کوچک و بالا... رفتن مصرف کالری ارتباط وجود دارد چون وقتی دانه های... را مصرف می کند به جایش یک اوت میل ترکیب... هیچ قندی در خود ندارد کاهش مصرف قند در هنگام...
کد خبر: ۲۲۰۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
سلامت انسان خوب نیستند مصرف این غذاها به میزان زیاد... شود زمانی که به میزان زیاد قند افزوده مصرف می... که نوشیدنی های شیرین شده با قند را مصرف می... کنید در نهایت ممکن است کالری بیشتری مصرف کنید نتایج...
کد خبر: ۲۲۰۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
یافته های جدید پژوهشی نشان می دهد؛
قرمز و فراوری شده مقادیر زیادی غذاهای باکیفیت گیاهی مصرف... مصرف پروتئین گیاهی را داشتند ۲۷ درصد کمتر بود همچنین... مصرفی روزانه شأن را به جای پروتئین حیوانی از پروتئین... با افزایش مصرف گوشت قرمز در شرکت کنندگان ریسک سکته...
کد خبر: ۲۱۹۴۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۲
از نیمی از سالمندان پروتئین کافی مصرف نمی کنند ...
به گزارش « شیعه نیوز» مصرف پروتئین کافی برای بهبود... کاهش حجم و قدرت عضلات پروتئین های گیاهی و حیوانی... مصرف کنند استفاده از پروتئین حیوانی به دلیل چربی و... شده است ولی استفاده از پروتئین های گیاهی هیچ محدودیتی...
کد خبر: ۲۱۶۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
توصیه‌هایی برای تأمین مواد مورد نیاز بدن:
غلات هستند پروتئین در هیچ سنی ممنوعیت مصرف ندارد وی... در خصوص تامین پروتئین مورد نیاز سالمندان گفت عضلات انسان... محل ذخیره پروتئین هستند به همین دلیل پروتئین برای هیچ... گروه سنی ممنوعیت مصرف ندارد بلکه تاکید بر مصرف صحیح...
کد خبر: ۲۱۶۲۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
قلبی و سکته افزایش می یابد بین مصرف پروتئین و... سرطان ارتباط وجود دارد مطالعه اخیر نشان می دهد مصرف... بیش از حد پروتئین خطر مرگ و میر ناشی از... سرطان را افزایش می دهد مصرف شیر کم چرب موجب...
کد خبر: ۲۱۴۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
مطالعات نشان می دهد؛
مطالعه اخیر نشان می دهد مصرف بیش از حد پروتئین...
می دهد مصرف بیش از اندازه پروتئین ریسک مرگ ناشی... نتایج نشان می دهد مصرف بیش از حد پروتئین ریسک... می کند با این حال پروتئین یکی از سه ماده... عضلانی کمک می کند از اینرو باید مقدار کافی پروتئین...
کد خبر: ۲۱۴۰۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
شود موارد زیر است مصرف چربی ها نتایج مطالعه محققان... نسبت به مردانی که حداقل مقدار چربی را مصرف می... مصرف پروتئین یا کربوهیدرات و مشکل خواب آلودگی روزانه نشان... غذا خوردن مانند زمان بندی وعده های غذایی میران مصرف...
کد خبر: ۲۱۳۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
مصرف آب فراوان خواب کافی افزودن چاشنی های تند به... غذا و گنجاندن مقادیر زیادی پروتئین در رژیم غذایی راهکار...
مصرف پروتئین بیشتر اگرچه خوردن غذا به طور کلی سوخت... این افزایش پس از مصرف غذا های حاوی پروتئین به... می شود پروتئین علاوه بر آن که می تواند متابولیسم... پروتئین موجود درر رژیم غذایی خود را افزایش دهید در...
کد خبر: ۲۱۳۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
توانید پروتئین و کربوهیدارت بخورید چون کربوهیدارت ها به عضلات... سوخت می رسانند و پروتئین آنها را می سازد با... آمینه و پروتئین ها فقط در ساختن بافت ها و... رسیدن مواد مغذی کافی به بدن باعث پروتئین سازی و...
کد خبر: ۲۱۳۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
وزن و رسیدن به تناسب اندام از مصرف غذاهای حاوی... های اضافی نقش موثر و مفیدی داشته باشد مصرف پروتئین... مصرف روزانه ۱۰۰ گرم پروتئین می تواند باعث حفظ ترمیم... حدود ۲۰ درصد از کالری مصرفی روزانه شما از چربی...
کد خبر: ۲۱۲۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
